豊田市にあります「歩行リハビリデイサービス　アルク」　です。

「寒いし、今日は外出するのは控えようかな」

そんな毎日が続いていませんか？

特に高齢者の方は、寒くなると、外出を控えたりと身体を動かす機会が少なくなりがちです。

そんな寒い時こそ身体を動かすチャンス！

★冬は寒さで身体や関節の動きも鈍くなり、痛いところ、調子の悪いところが出やすくなってしまいます。

そのままほかっておくと、ますますひどくなったり外出することが億劫になってしまうことも。。。

◆「歩行リハビリデイサービス　アルク」では、個別機能訓練によって痛い箇所も改善しながら、

症状やその方に合ったトレーニングを一緒に考え実施しております。

現在アルクに通われている皆様も、できる運動からすこしづつスタートされています。

是非、お気軽にアルクにご相談下さい。お待ちしております。

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ご相談･見学のご予約はお気軽にどうぞ。土曜日の見学も可(完全予約制PM2:00～)

豊田市小坂本町1-6-4　ウエルネス豊田3F　愛環「新豊田駅」西側ロータリー内